Nướng cá với khoai tây nghiền (dễ dàng)
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 hộp Khoai tây nghiền liền
- 2 đơn vị Cá (Pippin)
- 1 bạn thìa Bơ
- 1/2 đơn vị Chanh
- 1/2 miệng Sữa ít chất béo
- 1/4 muỗng cà phê Muối
Instrucciones
5 pasos
- 1Chuẩn bị xay nhuyễn theo hướng dẫn container bằng cách sử dụng một nửa bơ.
- 2Sắp xếp các philê cá trong một đài phun nước cho lò nướng.
- 3Thêm phần còn lại của bơ phân phối trên mỗi philê cá. Muối và nước chanh trên mỗi bít tết.
- 4Làm nóng lò nướng ở 180 ° C.put Nguồn với cá 10-15 phút.
- 5Loại bỏ cá khỏi lò và phục vụ với sự xay nhuyễn.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 292 | 9.6 | 40.2 | 9.7 |
Práctica y rápida.