Tích phân nấm quiche

Trong quy trình máy xay sinh tố để làm cho nó tốt.Trộn bột yến mạch, bột tích phân và muối.Núi lửa

Tạo một không gian vào trung tâm và đặt 2/3 dầu ô liu, trộn và thêm ít nước (1 cốc trên 1 cốc yến mạch) cho đến khi một khối mềm không dính trên ngón tay trong ngón tay

Kéo dài bột tốt trong một cặp khuôn có thể tháo rời.Nướng ở nhiệt độ trung bình

Trong khi ở trong lò, chuẩn bị làm đầy.Cắt hành tây vào bút và màu nâu thành chảo chống lại hoặc với phần còn lại của dầu ô liu

Sau khi vàng, thêm nấm cắt thành tấm cho đến khi vàng nâu.Dự trữ

Trong một thùng chứa, trộn sữa giếng, những quả trứng bị đánh trước đó, sữa chua, muối và hạt tiêu, trộn với rau

Lấy bột ra khỏi lò và đổ hỗn hợp 1. Cho vào lò trong 15 phút hoặc cho đến khi "công ty" và Doradito này.Phục vụ