Hack trong lò với khoai tây nghiền và chard

Chuẩn bị thành phần của bạn: Vỏ chanh mà không đạt được phần trắng; rửa và cắt lá lướt.

Đối với xay nhuyễn & rửa và gọt vỏ khoai tây. Trong một nồi, ném khoai tây vào nước sôi bằng muối (20 đến 30 phút). Khi bạn đã nấu chín (mềm), tạo kiểu và mài cho đến khi bạn tạo thành một nửabơ và khuấy động để đồng nhất hóa. Sữa hoàn thành để đạt được sự nhất quán mong muốn.

Trong khi đó, hãy chuẩn bị cho cá: Trong một nguồn lò, đặt philê cá, vỉ nước và trên chúng đặt bơ còn lại vào các miếng nhỏ và rắc vỏ chanh.bake trong 20 phút.

Trong một cái nồi có nước sôi, ngâm các tờ đục của Chard cho đến khi chúng làm mềm và ngay lập tức đưa ra cho Styard.Reserve.

Phục vụ kèm theo sự xay nhuyễn.