Zucchini hầm kèm theo gạo

Để chuẩn bị gạo: trong một cái chậu, thêm một nửa dầu tuyệt vời và ném gạo. Gửi cho đến khi nó gần như trong mờ. Sau đó, thêm 1,5 chén nước sôi xuyên qua mỗi chén cơm, lấy muối để nếm, xào và đặt nó lênNhiệt độ nóng thấp với máy nướng bánh mì trong 20 phút. Cuối thời gian, tắt lửa và đợi khoảng 5 phút nữa.

Chuẩn bị thành phần của bạn: Cắt hành tây trên bút; cắt zucchini thành lát và cà chua ở Segars.

Trong một cái chảo, làm nóng dầu trên lửa cao. Sau 2 phút, khi trời nóng, thêm hành tây và bỏ qua cho đến khi nó trong suốt.

Thêm cà chua, nấu 5 phút. Đông Dương Maicena trong sữa, kết hợp thành cà chua và vỉo.

Thêm zucchini và nấu cho đến khi nó dày lên và bí ngô được làm mềm (nó phải vẫn còn "al dente") và loại bỏ khỏi đám cháy.

Phục vụ kèm theo gạo.