Đức nướng với cà chua và rau diếp salad
16 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 đơn vị Củ hành
- 1/4 đơn vị Cà rốt
- 1 chút Cần tây
- 5 gram Củ cải
- 250 gram Thịt bò (mặt đất)
- 1 chút Breadcrumbs
- 3/4 bạn thìa Sốt cà chua
- 1/4 muỗng cà phê Oregano khô
- 1 nhón Cayenne
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 đơn vị Trứng
- 2 bạn thìa Dầu
- 1/4 đơn vị Rau diếp
- 1 đơn vị Chanh
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
- 1 đơn vị Cà chua
Instrucciones
5 pasos
- 1Làm nóng lò đến 180c
- 2Trong chảo, làm nóng dầu trên lửa vừa và nấu hành tây xắt nhỏ thành các khối nhỏ thỉnh thoảng khuấy cho đến khi vàng nâu.
- 3Cắt nhỏ cà rốt, đá cuội và cần tây thành từng miếng nhỏ. Trứng (s) trong một cái bát nhỏ với một cái nĩa, cho đến khi bọt này, khoảng 30 segs
- 4Trong một món ăn sâu đặt tất cả các thành phần và trộn với bàn tay. Đặt thịt trong một khuôn kéo dài.
- 5Nướng trong 1 giờ 15 phút hoặc cho đến khi nhiệt độ bên trong là 74C.Let đứng 5-10 phút, mở ra và phục vụ với rau diếp và cà chua salad và tuân thủ với muối, dầu và chanh
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 430 | 12.6 | 39.2 | 24.6 |
Lo prepare ayer y quedo delicioso!!!