Omelette của măng tây và giăm bông với lá xanh
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Omelette của măng tây và giăm bông với lá xanh](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/340.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 đơn vị Trứng
- 3/4 miệng Grated pho mát parm
- 3/4 miệng Măng tây đóng hộp
- 3/4 miệng Giăm bông (chân)
- 3/4 miệng Hành tây đỏ
- 1/2 muỗng cà phê Bơ
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 1 miệng Rau diếp
- 1 miệng Rau bina
- 1 bạn thìa Aceto Balsamico
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
Instrucciones
5 pasos
- 1Chuẩn bị thành phần của bạn: Thoát nước, Rửa sạch và Cắt măng tây; cắt Jamon thành các dải và hành tây trong các khối nhỏ.
- 2Xoay rau diếp và rau bina, và bỏ qua giấm balsamic, dầu ô liu và muối để nếm thử
- 3Trong khi đó, chuẩn bị Omellete: Trong một cái bát, đánh trứng, một nửa lượng phô mai Parmesan, một nửa muối và hạt tiêu
- 4Đun nóng một chảo, nấu bơ bơ và thêm những quả trứng bị đánh đập. Làm thêm searries, giăm bông, hành tây và phô mai còn lại. Khi trứng chắc chắn, với sự giúp đỡ của một con froat, gấp đôi omelette để định hình nó
- 5Phục vụ ngay lập tức, kèm theo salad lá xanh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
365 | 18.8 | 32.1 | 18.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario