Thịt bò hầm "thermomix" jardinera

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Thịt bò hầm "thermomix" jardinera

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 đơn vị Củ hành
  • 1 đơn vị Cà rốt
  • 50 gram Dầu ô-liu
  • 20 gram Mùi tây
  • 1/2 muỗng cà phê Paprika bột
  • 1/2 muỗng cà phê Cây thì là
  • 500 gram Thịt bò (Topside)
  • 100 gram Tetra rượu vang đỏ
  • 500 gram Khoai tây
  • 100 gram Đậu xanh
  • 1 bạn thìa Oregano khô
  • 1/4 muỗng cà phê Tiêu
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Đưa vào cắt hành tây kính thành bốn, cà rốt gọt vỏ và cắt thành từng miếng, dầu ăn, rau mùi tây, ớt bột, thì là và Chop 5 giây / tốc độ 5, sau đó xào 5 phút / 120 ° C / tốc độ 1. (TM31: 5 phút / Varoma / tốc độ 1)
  2. 2
    thời gian kết thúc, nghiền nát 15 giây / tốc độ 7
  3. 3
    Chèn con bướm trong lưỡi, thêm cắt thịt thành những dải 5 x 1 cm xấp xỉ. (Dày dạn với 2 muỗng cà phê đường và muối, sau đó rắc 50 g bột mì và thịt bột), rượu vang trắng, một muỗng canh nước và nấu 20 phút / 90 ° C / xoay ngược / tốc độ 1
  4. 4
    Thêm cắt 1x1 vuông khoai tây cắt, cà rốt, đậu Hà Lan, 350 g nước, oregano, hạt tiêu và nấu 25 phút / 100 ° C / trái lần lượt / tốc độ 1. dải dày (Sau khi kiểm tra sẵn sàng khoai tây nướng, nếu họ muốn nấu ăn bên trong hơn 5 phút)
  5. 5
    giao banh

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 22 28.8 7.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas