Thịt viên với nước sốt Teriyaki với cơm
19 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Thịt viên với nước sốt Teriyaki với cơm](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/253.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Thịt bò (mặt đất)
- 1 đơn vị Trứng
- 1/8 đơn vị Hành tây đỏ
- 1 chút Cần tây
- 1/2 bạn thìa Mật ong
- 1/2 muỗng cà phê Bột gừng
- 1/2 bạn thìa Giấm táo
- 1/4 miệng Xì dầu
- 1/2 bạn thìa Dầu mè
- 1/2 bạn thìa Kết tinh thành đường
- 1 muỗng cà phê Lúa mì
- 1/2 răng Tỏi
- 1/2 miệng Breadcrumbs
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 1/2 đơn vị Lá
- 1/2 đơn vị Hành lá
- 3/4 miệng Cơm
- 2 bạn thìa Dầu
Instrucciones
9 pasos
- 1Để chuẩn bị gạo: trong một cái nồi, thêm dầu tuyệt vời và ném gạo. Đi thuyền cho đến khi nó gần như trong mờ. Sau đó thêm 1,5 chén nước sôi xuyên qua mỗi chén cơm, lấy muối để nếm, khuấy nhẹ, che và đặt nó trên lửa thấp với máy nướng bánh mì trong 20 phút. Vào cuối thời gian, tắt lửa và đợi khoảng 5 phút nữa.
- 2Đối với teriyaki salsa: Trong một cô gái nồi trên lửa vừa, thêm mật ong, nước (1/4 cốc nước trên 1/2 chén nước tương), nước tương, gừng mặt đất, táo Vianegre, đường, dầu vừng. Gọi một vài phút. Cuối cùng, kết hợp Maicena trước đây đã hòa tan trong một ít nước, để làm dày. Dự trữ.
- 3Chặt tỏi, hành tây, cần tây và dự trữ.
- 4Đối với thịt viên: Trộn thịt, hành tây, tỏi, cần tây, muối, hạt tiêu, trứng và 1/4 nước sốt teriyaki và với nhau tất cả các thành phần. Tạo thành những viên thịt.
- 5Làm nóng lò nướng ở 180 ° C.
- 6Trong một khay lò với lá nhôm và dầu ô liu, hãy đặt thịt viên và nấu trong 20 phút.
- 7Trong chảo rán thêm 0,25 cốc nước (trên 100 ml sốt teriyaki) bên cạnh nước sốt teriyaki còn lại và làm dày thoải mái. Thêm những viên thịt và tắm chúng tốt trong nước sốt.
- 8Trang trí với hành tây xắt nhỏ và phục vụ với cơm.
- 9Phục vụ kèm theo gạo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
611 | 47.4 | 44.7 | 25.7 |
Evalúa y comenta esta receta