Tenderloin nhỏ với cơm

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tenderloin nhỏ với cơm

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Thịt lợn (thăn)
  • 1/4 miệng Mù tạt
  • 2 bạn thìa Mật ong
  • 3/4 miệng Cơm
  • 2 bạn thìa Dầu
  • 1 nhón Tiêu
  • 1/4 muỗng cà phê Muối
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Để chuẩn bị gạo: trong một cái nồi, thêm dầu tuyệt vời và ném gạo. Gửi cho đến khi nó gần như trong mờ. Sau đó, thêm 1,5 chén nước sôi xuyên qua mỗi chén gạo, lấy muối để nếm, khuấy và đặt nó lên thấpNhiệt với máy nướng bánh mì trong 20 phút. Cuối thời gian, tắt lửa và đợi khoảng 5 phút nữa.
  2. 2
    Đặt Tenderloin tại một nguồn lò nướng, khảo sát nó bằng muối, hạt tiêu, mù tạt và mật ong, hãy để nó nghỉ 4 giờ (lý tưởng).
  3. 3
    Làm nóng lò nướng ở 180 ° C và nấu trong 40-50 phút.
  4. 4
    Phục vụ kèm theo gạo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
484 35.9 34.8 22
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas