Bedy Tenderloin với Cous Cous

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bedy Tenderloin với Cous Cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Thịt lợn (thăn)
  • 1/4 miệng Mù tạt
  • 2 bạn thìa Mật ong
  • 3/4 miệng Cous cous
  • 1 nhón Tiêu
  • 1/4 muỗng cà phê Muối
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Đặt Tenderloin tại một nguồn lò nướng, khảo sát nó bằng muối, hạt tiêu, mù tạt và mật ong, hãy để nó nghỉ 4 giờ (lý tưởng).
  2. 2
    Làm nóng lò và nấu quả mềm trên nhiệt trung bình trong 40-50 phút.
  3. 3
    Chuẩn bị cous cus theo hướng dẫn container.
  4. 4
    Phục vụ kèm theo cous cous.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
628 65.2 40.7 22.1
Evalúa y comenta esta receta