Torta Tortilla với cơm mùa xuân

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Torta Tortilla với cơm mùa xuân

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 gram Cá ngừ đóng hộp
  • 2 đơn vị Trứng
  • 1/2 đơn vị Mùi tây
  • 1/2 muỗng cà phê Bột nở
  • 2 bạn thìa Dầu
  • 1/4 muỗng cà phê Muối
  • 1 nhón Tiêu
  • 3/4 miệng Cơm
  • 1/2 miệng Món salad mùa xuân
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Để chuẩn bị gạo: trong một cái nồi, thêm một nửa dầu tuyệt vời và ném gạo. Đi thuyền cho đến khi nó gần như trong mờ. Sau đó thêm 1,5 chén nước sôi xuyên qua mỗi chén cơm, lấy muối để nếm, khuấy nhẹ, che và đặt nó trên lửa thấp với máy nướng bánh mì trong 20 phút. Vào cuối thời gian, tắt lửa và đợi khoảng 5 phút nữa.
  2. 2
    Chuẩn bị salad mùa xuân theo hướng dẫn container.
  3. 3
    Khi đã sẵn sàng cho gạo và salad mùa xuân, hãy tham gia và trộn, phân phối các loại rau tốt trong gạo. Sách được bảo hiểm để bạn không mất nhiệt.
  4. 4
    Chén rau mùi tây. Thoát nước và nghiền nát cá ngừ.
  5. 5
    Đánh trứng cho đến khi bạn để chúng lấp lánh. Thêm rau mùi tây, hạt tiêu, muối, bột nở và cá ngừ.
  6. 6
    Trong một chảo sưởi ấm phần còn lại của dầu, làm trống hỗn hợp vào chảo và nấu trong 5 phút xấp xỉ. hoặc cho đến khi nó được tách ra một mình. Che chảo bằng một cái đĩa và cẩn thận xoay chảo để đổ chế phẩm trên đĩa, và ngay lập tức quay trở lại chảo, để nó ở phía bên kia khoảng 3 phút. cho đến khi nhất quán.
  7. 7
    Phục vụ kèm theo gạo mùa xuân.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
270 21.4 28.7 7.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Una tentación

Recetas relacionadas