Burritos ăn chay
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 19 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 gram Đậu xanh (đóng hộp)
- 2.5 muỗng cà phê Kem chua
- 190 gram Đậu đen (đóng hộp)
- 1/2 đơn vị Cà chua
- 1/2 đơn vị Trái bơ
- 50 gram Mầm cỏ linh lăng
- 1/2 muỗng cà phê Dầu ô-liu
- 2 đơn vị Tortilla bắp
Instrucciones
6 pasos
- 1Chuẩn bị thành phần của bạn: Rửa bùng phát, rửa và cắt cà chua thành khối, xay bơ. dự trữ
- 2Trong bộ xử lý mài đậu xanh Wasil® và sau đó thêm kem có tính axit. Salign với muối và hạt tiêu.
- 3Để tập hợp các burrito, đặt bột cho một burrito, và ở trung tâm lấp đầy với nước sốt Chickbank. Thêm cà chua xắt nhỏ, bơ xay, mầm rau và đậu đen.
- 4Đóng cẩn thận và nâu trong chảo với một ít dầu thực vật trong khoảng 2 phút mỗi bên
- 5Phục vụ ngay lập tức
- 6Công thức thích nghi của @orettacocin cho wasil. Ảnh @lettcocina.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
370 | 53.5 | 16.1 | 12.1 |
Evalúa y comenta esta receta