Meatballs ở sốt Teriyaki với cơm
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Meatballs ở sốt Teriyaki với cơm](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/211.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 160 gram Thịt bò (mặt đất)
- 1 đơn vị Trứng
- 1/4 đơn vị Củ hành
- 1 chút Cần tây
- 100 ml Nước sốt teriyaki
- 1/2 răng Tỏi
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
- 1/2 đơn vị Lá
- 1/2 đơn vị Hành lá
- 3/4 miệng Cơm
- 2 bạn thìa Dầu
Instrucciones
8 pasos
- 1Để chuẩn bị gạo: trong một cái nồi, thêm dầu tuyệt vời và ném gạo.Đi thuyền cho đến khi nó gần như trong mờ.Sau đó thêm 1,5 chén nước sôi xuyên qua mỗi chén cơm, lấy muối để nếm, khuấy nhẹ, che và đặt nó trên lửa thấp với máy nướng bánh mì trong 20 phút.Vào cuối thời gian, tắt lửa và đợi khoảng 5 phút nữa.
- 2Chặt tỏi, hành tây, cần tây và dự trữ.
- 3Đối với thịt viên: Trộn thịt, hành tây, tỏi, cần tây, muối, hạt tiêu, trứng và 1/4 nước sốt teriyaki và với nhau tất cả các thành phần.Tạo thành những viên thịt.
- 4Làm nóng lò nướng ở 180 ° C.
- 5Trong một khay lò với lá nhôm và dầu ô liu, hãy đặt thịt viên và nấu trong 20 phút.
- 6Trong chảo rán thêm 0,25 cốc nước (trên 100 ml sốt teriyaki) bên cạnh nước sốt teriyaki còn lại và làm dày thoải mái.Thêm những viên thịt và tắm chúng tốt trong nước sốt.
- 7Trang trí với hành tây xắt nhỏ và phục vụ với cơm.
- 8Phục vụ kèm theo gạo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
376 | 25.6 | 29.3 | 16.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario