Sinh tố trái cây và dừa
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Sinh tố trái cây và dừa](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2061.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 đơn vị Chuối
- 1/2 miệng Dâu
- 1/4 đơn vị Sữa chua tự nhiên
- 1/2 đơn vị Trái cam
- 1/2 bạn thìa Mật ong
- 1 miệng Nước cốt dừa
- 1/2 bạn thìa Dừa vụn
Instrucciones
3 pasos
- 1Chuẩn bị những nguyên liệu: Rửa và cắt thành hai nửa dâu tây, vỏ chuối và cắt thành lát, bóp cam và bảo lưu nước trái cây.
- 2Trong một máy xay sinh tố, thêm trái cây cắt nhỏ, nước trái cây, sữa chua, mật ong, nước cốt dừa cam và dừa nạo. Đánh bại cho đến khi tất cả mọi thứ lại với nhau.
- 3Phục vụ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
326 | 23.6 | 4.4 | 26.5 |
Evalúa y comenta esta receta