Bánh chay nhồi toàn "tomaticán"

16 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Bánh chay nhồi toàn "tomaticán"

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 miệng Wholemeal
  • 1 bạn thìa Men
  • 1/2 đơn vị Chanh
  • 1 bạn thìa Muối
  • 2 muỗng cà phê Dầu ô-liu
  • 1 bạn thìa Oregano khô
  • 1 đơn vị Cà chua
  • 1/2 đơn vị Cà tím
  • 1/2 miệng Nấm
  • 1 miệng Desg ngô đông lạnh
  • 1 răng Tỏi
  • 1/4 đơn vị Củ hành
  • 1/4 miệng Sốt cà chua
  • 1 nhón Tiêu
  • 1 nhón Cây thì là
  • 1/2 đơn vị Lá nguyệt quế
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Chuẩn bị những nguyên liệu: chặt những hành tây thành những miếng nhỏ; chuẩn bị ngô theo hướng dẫn của container; nấm sạch và cắt thành từng miếng vuông; cà chua cắt hạt lựu không hạt; Cắt cà tím thành từng miếng vuông; ép nước cốt chanh.
  2. 2
    Đặt trong một chảo hành tây chuyển sang màu nâu, thêm tỏi và cà tím, khi chín vàng thêm nấm, cà chua, thêm ngô và nước sốt cà chua, nêm thêm muối, thì là, hạt tiêu và vịnh lá, Herb vài 7 phút, cắt tốt và để nguội.
  3. 3
    Đối với giao dịch thỏa thuận bột trong một bolo bột, tạo ra một lỗ ở trung tâm và đưa các men và hơn nước chanh (hỗn hợp này sẽ làm cho khối lượng còn lại giòn) không cần phải nghỉ ngơi hoặc bánh không men, ngay lập tức thêm dầu, muối và nước cần thiết phải có một khối đồng nhất. Căng trên các con lăn truy cập và để lại khoảng 3 mm dày.
  4. 4
    vòng tròn cắt 16 cms (tấm bánh, xem xét một chiếc bánh cho mỗi khách) và fill với "tomaticán", gần gũi và bàn chải với dầu ôliu và rau oregano, mang lò nóng trước tới 180 độ cho 20-25 phút và đi!
  5. 5
    * Bột này là tuyệt vời, hữu hạn và giòn nhờ bia men, bán tại tostadurias, các vega và siêu thị, giá rẻ và trung ương để phiên bản này, đi kèm trong túi lớn, nhưng họ có thể tiết kiệm và tái sử dụng sau này.
  6. 6
    Connie Achurra. Thích nghi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
172 37.5 7.9 2.3
Evalúa y comenta esta receta