Humitas
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 đơn vị Toàn bộ bắp
- 38 gram Húng quế
- 1/4 muỗng cà phê Cayenne
- 1 chút Sữa đả mất chất kem
- 1/2 đơn vị Củ hành
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 2 bạn thìa Dầu
Instrucciones
6 pasos
- 1Chiên phạt hành tây với ớt bột
- 2Tháo lá và bộ dành maízs là tốt nhất.
- 3Phá maízs và pha trộn với húng quế và egregue vào chảo với hành tây. Thêm muối, hạt tiêu và ớt.
- 4Hỗn hợp nên được nhiều hơn hoặc ít nhất quán rõ ràng (ánh sáng), nên dày và sữa khô được thêm vào với số lượng đủ
- 5humitas Forme đặt hỗn hợp trên lá (trước đây gắn liền hai tại căn cứ), gần gũi và gắn với chuỗi
- 6Đem đun sôi trong nước sôi dồi dào cho 30 phút muối, xấp xỉ. Remove, để ráo và phục vụ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 34.2 | 6.5 | 2.5 |
Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!
Exquisitas