Khoai tây với "mote" Lúa mì và trứng dễ dàng
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 đơn vị Khoai tây
- 1 miệng Mote sẵn sàng
- 1/2 miệng Sữa ít chất béo
- 1/2 đơn vị Cà rốt
- 1/4 đơn vị Củ hành
- 1/4 đơn vị Ớt đỏ
- 1/4 miệng Kem
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 2 đơn vị Trứng
- 2 muỗng cà phê Dầu
Instrucciones
6 pasos
- 1Đun "mote" sẵn sàng khoảng 10 phút (bạn có thể làm nó trong sữa nếu bạn muốn cung cấp cho bạn nhiều hương vị hơn), căng thẳng và rửa.
- 2Rửa, gọt vỏ và cắt khoai tây trong khối và cà rốt, hành tây và paprika mịn.
- 3Đặt nấu khoai tây xắt nhỏ, "mote" của lúa mì thoát nước, cà rốt và ớt bột với nước (ném 1/2 cốc nước cứ sau 2 cốc "mote" lúa mì), trên nhiệt độ thấp và máy nướng bánh mì.
- 4Tạo một sofrito với hành tây trong Olive Oil.Add sofrito để chuẩn bị.
- 5Trước khi phục vụ, thêm kem (nó là tùy chọn).
- 6Chuẩn bị trứng chiên và phục vụ trên đầu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 619 | 94.1 | 26.1 | 18.2 |
Amo las papas con mote y esta receta es perfecta!