"mote" tren_ của lúa mì và nam
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
!["mote" tren_ của lúa mì và nam](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1951.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 đơn vị Trái bơ
- 1 đơn vị Cà chua
- 1/4 đơn vị Ớt đỏ
- 1.5 đơn vị Hành lá
- 1/2 miệng Biệt danh
- 1/2 đơn vị Rau mùi
- 150 gram Nghêu đóng hộp
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
- 1 nhón Merkén
- 1 đơn vị Chanh
- 1 nhón Muối
- 1 nhón Tiêu
- 2 đơn vị Tortilla mì
Instrucciones
4 pasos
- 1Đối với băng: trộn dầu ô liu, merquén, nước chanh, muối và hạt tiêu.
- 2Đối với hạt tiêu: nấu "mote" lúa mì và dự trữ .cook những người đàn ông hấp. Mua bơ, cà chua, ớt bột, hẹ và rau mùi tất cả với sự thay đồ. Đôi khi lưỡi dao hấp.
- 3Đi kèm với bánh tortillas Mexico.
- 4Martita Serani.let's kỷ niệm.2018.Hình ảnh claudio vera.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
544 | 75 | 35.7 | 14.6 |
Evalúa y comenta esta receta