Sườn thịt lợn với salad xanh và ngô

12 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Sườn thịt lợn với salad xanh và ngô

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 đơn vị Thịt heo (băm)
  • 1/4 răng Tỏi
  • 1/2 bạn thìa Bơ
  • 25 gram Rau mùi
  • 1 bạn thìa Hành lá
  • 1/4 đơn vị Costina rau diếp
  • 3/4 miệng Desg ngô đông lạnh
  • 1 đơn vị Sữa chua tự nhiên
  • 1/2 đơn vị Chanh
  • 1 nhón Tiêu
  • 1/4 muỗng cà phê Muối
  • 2 bạn thìa Dầu ô-liu
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Lòng tỏi và cuốn sách
  2. 2
    Trong một chảo, đun nóng một chút dầu trên medio.Luego thêm sườn lợn vào chảo, nêm thêm muối và nấu ăn cho khoảng. 1-2 phút. sườn lượt, đầu bếp sazonary thêm 1-2 phút
  3. 3
    Trong khi add tỏi và bơ
  4. 4
    Muối và hạt tiêu để chuyển các sườn đến một món ăn nướng và nấu trong lò nướng ở 200 ° C 10-15 phút
  5. 5
    Cắt ciboullete. Trong một bát nhỏ, kết hợp sữa chua, ciboullete, muối, hạt tiêu và một số nước chanh để khuấy để kết hợp
  6. 6
    rau diếp cắt theo sở thích
  7. 7
    Thêm ngô (precooked) và phần còn lại của nước chanh vào chảo nơi sườn được chiên và xào cho 3-5 phút. Cho đến nhẹ doraoas. Nêm muối và hạt tiêu. Thêm rau diếp và rau ngò để chảo và xào nhanh chóng cho xấp xỉ. 1-2 phút.
  8. 8
    Nhấc ra khỏi bếp. Phục vụ cho một giường tấm xà lách với cốt lết trên đầu trang, trang trí với sốt sữa chua.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
510 27.9 50.2 23.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas