Hake đến Bechamel của Cilantro và Duquesas khoai tây
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Hake đến Bechamel của Cilantro và Duquesas khoai tây](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1900.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 bạn thìa Bơ
- 1.5 bạn thìa Bột (không bột)
- 1/2 miệng Sữa ít chất béo
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 1/2 bạn thìa Rau mùi
- 250 gram Cá (philê cá tuyết)
- 300 gram Duchesses khoai tây
Instrucciones
5 pasos
- 1Đối với nước sốt bechamel trong một cái chảo làm tan chảy bơ, một khi tan chảy để thêm bột và khuấy cho đến khi grumo được thực hiện. Sau đó, ít một chút, thêm sữa để đạt được kết cấu mong muốn.
- 2Đến danh sách Beechamel thêm muối, hạt tiêu và rau mùi xắt nhỏ để nếm thử.
- 3Kết hợp các philê hake trước đây dệt trong chảo bằng nước sốt và sau đó đậy nắp trong 6 phút. Không còn một hoặc được thông qua.
- 4Đồng hành cùng sự thích thú này với Jotatoes Duchese, những người được niêm yết trong 20 phút ở 200 ° C.Serve ấm áp và thưởng thức.
- 5Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
356 | 39.5 | 31.5 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta