Puree Pea với cá hồi đến bơ
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Đậu xanh
- 1/2 muỗng cà phê Muối
- 1/4 đơn vị Canh (rau)
- 1 nhón Tiêu
- 1 nhón Merkén
- 2 muỗng cà phê Bơ
- 2 đơn vị Cá (cá hồi)
- 1 nhón Thì là
Instrucciones
6
pasos
- 1Đối với Pea Puree: Trong một nồi có 1 lít nước đun sôi trên 1/2 kg đậu Hà Lan, thêm muối và nước dùng trước đây hòa tan trong một ít nước. Đặt một hạt đậu Hà Lan đông lạnh trong 5 đến 7 phút sau khi đun sôi.
- 2Với một cái cau muôi, chuyển đậu Hà Lan nóng vào máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây với một chút nấu ăn và nghiền cho đến khi đạt được sự nhất quán nhão.
- 3Thêm Pepper và Mequén.Revolver và phục vụ ngay lập tức.
- 4Đối với cá hồi đến bơ: trong một chảo nóng chảy 1 cdta bơ bằng phi lê cá hồi.
- 5Salpimentar Các philê rã đông trước đó và thêm Dill vào Hương vị.Cook với bơ 4 phút mỗi bên với chảo được bảo hiểm và phục vụ ngay lập tức.
- 6Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
397 | 19.7 | 34.4 | 19.6 |
Evalúa y comenta esta receta