Gà vàng giòn với khoai tây
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 đơn vị Gà (philê vú)
- 1 đơn vị Trứng
- 1 miệng Breadcrumbs
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 2 bạn thìa Dầu
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
- 2.5 đơn vị Khoai tây
Instrucciones
5
pasos
- 1Để chuẩn bị khoai tây vàng: Rửa và gọt vỏ khoai tây. Nấu chúng trong nước sôi với muối để hương vị khoảng 10 phút xấp xỉ. Sau đó loại bỏ khoai tây ra khỏi nước và lát theo chiều dọc. Trong một chảo, thêm dầu ô liu và màu nâu trên cả hai mặt.
- 2Đối với gà: Trong một bát, đánh bại những quả trứng bằng nĩa và bát khác đổ theo đường dẫn.
- 3Chi ức gà liệu, đầu tiên của trứng và ngay sau khi bánh mì vụn.
- 4Trong một chảo, đổ dầu hướng dương, dự kiến sẽ nóng lên và kiểm tra ngực. Di chuyển khi vàng nâu (khoảng 5-6 phút cho mỗi bên).
- 5Ăn với khoai tây nướng.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
491 | 75.5 | 30.4 | 7 |
Evalúa y comenta esta receta