Filetitos gà với hạt tiêu chanh và khoai tây nấu chín
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 đơn vị Khoai tây
- 2 đơn vị Gà (philê vú)
- 1/2 bạn thìa Tiêu
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 4 bạn thìa Dầu ô-liu
- 1 đơn vị Chanh
Instrucciones
5 pasos
- 1Rửa khoai tây. Sôi khoai tây nguyên vỏ từ nước lạnh, khoảng 30 đến 40 phút xấp xỉ. Tiếp tục cố gắng với một mũi dao nếu họ là mềm.
- 2Trộn dầu ô liu với ớt và nước chanh.
- 3Ướp gà philê trong hỗn hợp này.
- 4Đặt gà trong một món ăn nướng và nấu trên lửa vừa cho đến khi họ đã sẵn sàng, khoảng 30 phút. Một nửa thời gian, lật miếng thịt bò.
- 5Phục vụ gà kèm theo khoai tây luộc.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 47.6 | 21.8 | 2.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario