Đậu đen, ngô, rau diếp, hành tây, cà chua, quả óc chó

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Đậu đen, ngô, rau diếp, hành tây, cà chua, quả óc chó

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 miệng Đậu đen (đóng hộp)
  • 2 miệng Desg ngô đông lạnh
  • 1/2 miệng Cà chua anh đào
  • 1/2 miệng Toàn bộ các loại hạt
  • 1/4 đơn vị Rau diếp
  • 1 đơn vị Hành lá
  • 1/2 miệng Rau mùi
  • 1/4 muỗng cà phê Sal
  • 1 đơn vị Chanh
  • 2 bạn thìa Dầu ô-liu
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Để ráo đậu đen.
  2. 2
    Choclo chuẩn bị theo hướng dẫn của gói. Hãy để nguội.
  3. 3
    Rửa rau diếp.
  4. 4
    Mịn chặt hành lá (chỉ là một phần màu xanh lá cây).
  5. 5
    Rửa cà chua anh đào và chia chúng thành hai nửa.
  6. 6
    Cánh tay côn: phục vụ ngô, cà chua anh đào, các loại hạt, đậu đen, rau diếp, hành lá, rau mùi và.
  7. 7
    Đặt chanh, dầu ô liu và muối cho gia vị chai.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
612 86.4 28 23.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • muy rica y fresca!

Etiquetas

Recetas relacionadas