Salad với guacamole sốt zucchini
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
![Salad với guacamole sốt zucchini](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1719.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 đơn vị Quả bí
- 1/2 đơn vị Trái bơ
- 1 đơn vị Cà chua
- 1 đơn vị Chanh
- 1 nhón Muối
- 1 nhón Tiêu
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
Instrucciones
5 pasos
- 1Trước tiên, bạn cần phải thực hiện mì. Cho rằng tôi chiếm một peeler rau. Tôi sẽ gọt biến bí ngô và giúp bạn có được như fettuccine. PELA duy nhất để đạt những hạt giống và không phải là thuyền mà phần! Dành nó mà chúng ta sẽ sử dụng để làm nước mắm!
- 2Đặt làm nóng một wol. Thêm dầu ô liu và mì Ném ông. Cho anh ta một vài vòng để làm mềm, nhưng không quá nhiều để nấu ăn. Ý tưởng là để được đưa đến dente. Thêm muối. Dự trữ.
- 3Bây giờ lấy trung tâm của bí xanh và đặt chúng trong máy xay sinh tố với bơ, nước chanh và nêm thêm muối. Đó là guaca salsa của bạn!
- 4Bây giờ cắt quả cà chua thành miếng vuông và gắn kết salad: Một tổ mì zucchini qua nước sốt cà chua và trên đầu trang.
- 5Macatan. Phỏng theo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
117 | 12.3 | 3.3 | 8.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario