Quiche của cá ngừ.

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Quiche của cá ngừ.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 đơn vị Trứng
  • 120 gram Bột (bột)
  • 1.5 bạn thìa
  • 1/4 muỗng cà phê Muối
  • 1 bạn thìa Mù tạt
  • 170 gram Cá ngừ đóng hộp
  • 1 bạn thìa Kem
  • 1/2 bạn thìa Sữa đả mất chất kem
  • 1 nhón Tiêu
  • 1/2 muỗng cà phê Giấm trắng
  • 1/2 đơn vị Cà chua
  • 2 muỗng cà phê Grated pho mát parm
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Chuẩn bị bột: Đặt bột dưới dạng vương miện và ở trung tâm đặt dầu, bơ, một nửa quả trứng và muối. Tham gia các thành phần của trung tâm kết hợp bột và thêm ít nước một chút để tạo thành một bột mềm. Nhào và đánh nó vào bàn nhiều lần cho đến khi bạn tạo thành một khối đàn hồi tốt. Chia nó thành 2 còng và để đứng bao phủ trên bàn trong 30 phút.
  2. 2
    Đánh bại những quả trứng còn lại và trộn với kem và sữa. Kết hợp cá ngừ. Salimimal để nếm và thêm giấm
  3. 3
    Làm nóng lò nướng ở 180ºC. Kéo căng còng bột, cho nó một hình tròn và kích thước để mang khuôn. Giải trí và tăng cường khuôn, đậy nắp bằng đĩa bột, sơn bằng dầu và sau đó đặt đĩa bột khác để hai lớp bột vẫn còn. Nấu trong một lò nướng vừa phải trong 20 phút hoặc cho đến khi vàng.
  4. 4
    Trải căn cứ với mù tạt. Đổ đầy bột và nướng trong 35 phút. Khi có 10 phút, hãy che cà chua thái lát và rắc phô mai nghiền
  5. 5
    Khi đã sẵn sàng, phục vụ kèm theo xà lách và dưa chuột, và ăn mặc thoải mái

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
508 47.9 33.2 19.4
Evalúa y comenta esta receta
3.0 1 comentario


  • Hubiera sido mucho mejor si el punto 2 estuviera mas detallada la explicación

Recetas relacionadas