Fillet to Coriander với gratin của khoai tây chiên
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Thịt bò (thịt bò)
- 1/4 đơn vị Rau mùi
- 1 chút Xì dầu
- 1 chút Dầu ô-liu
- 1 răng Tỏi
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 2 bạn thìa Dầu
- 210 gram Chip (túi)
- 500 gram Kem
Instrucciones
7 pasos
- 1Đối với khoai tây gratin: Trong một đài phun nước lò, đặt một lớp khoai tây chiên, nghiền nát chúng một chút để đáy của đài phun nước được bảo hiểm tốt. Không quan trọng nếu chúng bị vỡ một chút.rằng chúng khá ẩm ướt, nhưng không được bảo hiểm) và lặp lại quy trình cho đến khi nguồn kết thúc.
- 2Nướng trong 20 phút. Sau đó rắc phô mai nghiền trên đài phun nước và gratin trong lò (5 phút là đủ).
- 3Đối với phi lê: Làm sạch nó tốt.
- 4Cắt nhỏ rau mùi với tỏi.
- 5Thêm dầu ô liu, muối, hạt tiêu, đậu nành và rau mùi với massage tỏi một chút và để đứng trong vài giờ.
- 6Thêm một ít dầu vào một con dấu chảo, phi lê đặt nó vào một budinera và nướng trong khoảng 25 đến 30 phút.
- 7Phục vụ kèm theo khoai tây gratin
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1765 | 55.6 | 66 | 143 |
Un exitazo este filete con cilantro!!! Delicioso