Salad đậu trắng trắng, bơ và ô liu

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Salad đậu trắng trắng, bơ và ô liu

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 gram Đậu hầm
  • 1/2 đơn vị Hành tây đỏ
  • 1 đơn vị Trái bơ
  • 6 đơn vị Cà chua anh đào
  • 8 đơn vị Ô liu đen
  • 1/2 miệng Arugula
  • 1 nhón Muối
  • 1 nhón Tiêu
  • 1/2 muỗng cà phê Mù tạt
  • 1/2 muỗng cà phê Đường nâu
  • 6 muỗng cà phê Giấm táo
  • 2 bạn thìa Dầu ô-liu
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Trong một cái bát đặt hành lý lông vũ. Mở nước sôi qua. Hãy đứng trong 3 phút và kiểu dáng. Rất tốt với giấy thấm (vì vậy nó sẽ loại bỏ nặng của hành tây).
  2. 2
    Kết hợp tất cả các thành phần của salad trên một cái bát, trừ bơ: đậu trắng, hành tây, cà chua cherry, ô liu cắt ở Julienne và Arugula.Reserve.
  3. 3
    Đối với trang điểm trộn tất cả các thành phần: dầu ô liu, giấm, mù tạt, đường, muối và hạt tiêu trên một cái bát và khuấy bằng đèn beater. Cũng có thể được thực hiện trong máy ép trái cây (có thể được bảo tồn lạnh đến một tuần).
  4. 4
    Tại thời điểm phục vụ, trộn salad với băng và thêm bơ.
  5. 5
    Phục vụ ngay lập tức.
  6. 6
    Martita Serani.lột kỷ niệm.2018.Hình ảnh claudio vera.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
298 34.7 7.8 17.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas