Salad cà rốt Ấn Độ "chupe" 7
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 chút Gừng
- 2/3 đơn vị Hành lá
- 2/3 đơn vị Chanh
- 17 gram Dầu ô-liu
- 1/3 bạn thìa Kết tinh thành đường
- 1 nhón Tiêu
- 1 nhón Thảo quả
- 10 gram Sữa chua tự nhiên
- 2/3 muỗng cà phê Muối
- 233 gram Cà rốt
- 10 gram Đậu phọng
Instrucciones
5 pasos
- 1Đặt vào gừng và nghiền 20 giây / Vel 9.
- 2Thêm 2 trận đấu trong 2 (phần trắng) và cắt 5 giây / VEL 5.
- 3Thêm 2 quả chanh nước ép, dầu 50 g, 1 củ CDTA, hạt tiêu đến vị, 1/2 Carda cardamom, sữa chua 30 g, 2 TV muối và trộn 30 giây / VEL 5.
- 4Thêm 700 g Cà rốt bóc vỏ và trò chơi trong 4 và 30 G Mani.program 2 giây / Turbo và lặp lại 2 giây / Turbo. Trộn với thìa.
- 5Đổ vào một đài phun nước và làm lạnh trong 30 phút. Bạn có thể trang trí với thân cây của Onollín và Mani quanh co.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 93 | 16 | 3.1 | 3 |
Evalúa y comenta esta receta