Phi lê Thổ Nhĩ Kỳ với lướt sóng xay nhuyễn
6
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 đơn vị Gà tây (philê vú)
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 1/2 đơn vị Củ cải
- 1/2 miệng Sữa ít chất béo
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
Instrucciones
4
pasos
- 1Rửa Chard.Boil Water.Once luộc, quay đầu để nấu lướt sóng, khoảng 5 đến 10 phút.
- 2Xả và siết chặt và xay trong máy xay sinh tố ngâm. Sữa cho đến khi đạt được sự nhất quán mong muốn. Với một loại dầu ô liu nhỏ. Muối và hạt tiêu để nếm thử.
- 3Để chuẩn bị các philê gà tây: cho đến mỗi phi lê trong muối và hạt tiêu để nếm thử và bọc từng cái trên một mảnh giấy có thể sử dụng một loại dầu ô liu. Đặt chúng tại một phông chữ. Làm cho chúng trong lò nướng trong 25 phút ở 220 ° C.Turn khỏi lò và để đứng với cánh cửa đóng để chúng ngon ngọt.
- 4Phục vụ kèm theo Surf Pasé.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
661 | 8.4 | 95.7 | 25 |
Evalúa y comenta esta receta