Salad với các loại hạt đến Parmesan MS
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
![Salad với các loại hạt đến Parmesan MS](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1397.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 đơn vị Rau diếp
- 6 đơn vị Cà chua anh đào
- 1/2 miệng Toàn bộ các loại hạt
- 1/2 bạn thìa Bơ
- 1/4 bạn thìa Mật ong
- 20 gram Parmesan cheese
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 1 chút Kết tinh thành đường
- 1/2 bạn thìa Aceto Balsamico
- 1 bạn thìa Dầu ô-liu
- 1 nhón Húng tây
- 1/2 đơn vị Giấy bơ
Instrucciones
6 pasos
- 1Làm nóng lò ở nhiệt độ trung bình cao (200 ° C).
- 2Chuẩn bị hạt cho Parmesan: Trong chảo, bánh mì nướng các loại hạt trong 5 phút.Trong một cái bát, đánh bơ, mật ong và phô mai Parmesan trước đây được nghiền tốt, cho đến khi tạo thành một hỗn hợp.Về mỗi quả óc chó, đặt một chai hỗn hợp và đặt chúng trên một nướng có thể lót giấy bơ.Nướng 4 phút hoặc cho đến khi vàng nâu.Để nguội.
- 3Chuẩn bị cà chua kẹo: Trong một hộp nướng, cà chua nướng với đường, giấm, dầu ô liu, húng tây, muối và hạt tiêu hoặc 20 phút hoặc cho đến khi chúng mềm.Đặt nước nấu nước từ cà chua cho vinaigrette.
- 4Tạo một vinaigrette với nước ép được tách ra khỏi cà chua, thêm nhiều dầu ô liu, muối và giấm balsamic.
- 5Lắp ráp: Đặt lá vào bát salad bằng cà chua kẹo và rắc hạt vào parmesana.Để ăn mặc với vinaigrette và phục vụ ngay lập tức.
- 6Martita Serani.Chúng ta hãy ăn mừng.2018. Hình ảnh Claudio Vera.Thích nghi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
335 | 21.6 | 9.9 | 25.8 |
Evalúa y comenta esta receta