Đậu xanh với chorizo và rau xào
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gram Chickpeas
- 50 gram Kem pho mát
- 1/2 đơn vị Cà rốt
- 1/8 đơn vị Bông cải xanh
- 1/8 đơn vị Súp lơ
- 1/8 đơn vị Ớt đỏ
- 1 đơn vị Longaniza
Instrucciones
6 pasos
- 1Ngâm đậu xanh ngày trước
- 2Cho đậu vào nồi với nước và mang đến cho sôi cho đến khi mềm (1-2 giờ)
- 3Sau đó, thêm phô mai kem (trong khối nhỏ), tiếp tục nhiệt độ thấp
- 4Trong một chảo chiên riêng các chorizo và add đậu xanh
- 5Trong chảo cùng (lấy dầu chorizo lợi thế) xào rau cắt nhỏ thành từng miếng nhỏ
- 6Thêm lên đậu xanh và phục vụ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
366 | 26.4 | 16.5 | 22.3 |
Esta receta es deliciosa!