Xay nhuyễn đậu xanh với trứng để nước

Dừng đậu xanh trong nước đêm hôm trước.

Nấu đậu xanh trong chậu có nước dồi dào trên lửa vừa trong 50-60 phút hoặc cho đến khi mềm.

Rửa, gọt vỏ và chặt hành tây .Sofrey trong Olive Oil.salpimentar.

Liếm đậu xanh, thêm hàng hóa vào Smoothie và trộn đều. Tiết hóa hóa lỏng cho đến khi đạt được tính nhất quán mong muốn. Nếu cần thêm sữa.

Đối với trứng "chiên": trong một cái chảo cao, lấy nước sôi dồi dào. Có một vinegar giật gân.

Lấy trứng từ một và chờ chúng sẵn sàng. Hãy cẩn thận với một thìa khi chúng vẫn ít vững chắc hơn so với trứng chiên.