Rau bina croquettes với cơm
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 miệng Cơm
- 1.5 bạn thìa Bột đậu xanh
- 1 miệng Rau bina
- 1/4 đơn vị Củ hành
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
- 2 bạn thìa Dầu
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
Instrucciones
5 pasos
- 1Để chuẩn bị gạo: trong một cái nồi, thêm dầu tuyệt vời và ném gạo. Gửi cho đến khi nó gần như trong mờ. Sau đó, thêm 1,5 chén nước sôi xuyên qua mỗi chén gạo, lấy muối để nếm, khuấy và đặt nó lên thấpNhiệt với máy nướng bánh mì trong 20 phút. Cuối thời gian, tắt lửa và đợi khoảng 5 phút nữa.
- 2Trộn bột với 9 muỗng canh nước (cho mỗi 3 cdas bột) và ăn mặc thoải mái.
- 3Chặt hành tây và làm cho hành tây, thêm nó vào hỗn hợp bột và thêm rau băm chiquitite cho đến khi bạn có một hỗn hợp kết cấu tương tự như một hỗn hợp với trứng, làm nóng một ít dầu ô liu trong một cái chảo và đi rất nhiều.Ở cả hai bên và để hơn 6-7 phút cho đến khi chúng nấu tốt (nếu bột chickmen là thô là cay đắng) và sẵn sàng!
- 4Phục vụ kèm theo gạo.
- 5Connie Achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 22.8 | 5.3 | 0.7 |
¡Maravilloso almuerzo! Me encantó como quedaron. ¡Debí hacer más!