Xay nhuyễn đậu Hà Lan với trứng đến cốc

Xả vào đậu Hà Lan trên một cái chao và kéo nước dùng. Làm chúng hơi một chút dưới máy bay phản lực của nước và bay để thoát chúng tốt.

Rửa, gọt vỏ và chặt hành tây .Sofrey trong Olive Oil.salpimentar.

Liếm đậu Hà Lan, thêm sofrito vào Smoothie và trộn đều. Tiết hóa hóa lỏng cho đến khi đạt được sự nhất quán mong muốn. Nếu cần thêm sữa.

Để làm trứng vào cốc: đun sôi nước, hãy đặt trứng vào một nồi nhỏ. Một lần nước sôi một lần nữa, đếm 1 phút. Một thời gian kết thúc, tắt lửa và đếm 5 phút. Hãy cẩn thận và chăm sócVỏ với sự giúp đỡ của một cái muỗng.

Đun nóng khối nghiền và phục vụ trứng trên đầu.