Cà tím Laspan và Zucchini
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 đơn vị Củ hành
- 2 đơn vị Cà chua
- 1/2 đơn vị Cà rốt
- 1/2 răng Tỏi
- 1/2 đơn vị Cà tím
- 1/4 đơn vị Hành tây đỏ
- 1/2 đơn vị Quả bí
- 50 gram Nấm
- 50 gram Phô mai mozzarella
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
Instrucciones
7 pasos
- 1Đầu tiên cắt các loại cà tím trên các tấm dài (giống như dán lasagna), lấy muối và để đứng ở một phông chữ 20 phút để chúng phát hành nước ép đắng.rinse và colar.
- 2Sau đó cắt một nửa quả cà chua thành hình khối và nửa kia hóa lỏng nó. Hãy làm hành tây xắt nhỏ trong khối, sau đó tỏi, cà chua và cà rốt nghiền
- 3Thêm cà chua hóa lỏng, giảm nhiệt độ một chút và che, hãy để nó nấu trong một thời gian. Kích hoạt
- 4Làm nóng lò nướng ở 190 º C
- 5Để ghép lasagna, đặt trên đế a cda (s) s sốt cà chua đã chuẩn bị ở trên
- 6Sau đó, một lớp với Aubergines (tất cả), một lớp zucchini thái lát, nấm thái lát, sau đó sốt cà chua và phô mai mozarella
- 7Nướng 20 phút.Gratin trong 3 phút.Remove từ lò nướng và đợi ít nhất 5 phút để cắt nó. Để phục vụ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 19.7 | 8.6 | 6.4 |
le pones un poquito de paprika y queda goddd
Esta buena.