Gà Thomas,
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Gà Thomas,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1026.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 đơn vị Gà (đùi)
- 2 đơn vị Cà chua
- 1/2 đơn vị Cà tím
- 1/2 đơn vị Củ hành
- 1 răng Tỏi
- 1 đơn vị Cà rốt
- 5 đơn vị Nấm
- 1/2 miệng Cous cous
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
- 1/4 muỗng cà phê Muối
- 1 nhón Tiêu
Instrucciones
9 pasos
- 1Biến ấm lò và để cho nhiệt độ trung bình cao (200 ° C).
- 2Trong một chảo với lửa lớn với một ít dầu ô liu, dora đùi gà tốt, hai bên.
- 3Ưu đãi của như cà chua grate với phần dày của vắt. Fine chặt cho hành tây và tỏi dices và cà rốt.
- 4Trộn tất cả mọi thứ trong một món ăn nướng hoặc lâu hơn và chứa tối đa đùi cô gái. Cà tím cắt thành tấm và cũng mỏng NÓ phân phối giữa chúng. Chứa ra có quá nấm.
- 5Dành vài phun dầu ô liu và phân phối một chút muối, hạt tiêu và một loại thảo dược ưa thích xắt nhỏ. húng quế tươi tại sao không.
- 6Bỏ một ly nước sôi trong nước sốt (trên 4 đùi) khoảng giữa đùi và cạnh của nguồn. hàng đầu (bên trong) quanh nguồn với lá kim loại, đóng cạnh tốt. Để lại không có lối thoát khí.
- 7Mất nguồn đến lò và nướng trong 1 giờ. Sẽ đã được rất mềm và mịn, nhưng nếu bạn không chống nổi sự lo lắng, ở 40 phút đã sẵn sàng. Những gì nó làm, lấy lá, ướt đùi ép (sử dụng một cái muỗng) và nướng tại nguồn đã phát hiện ra 5 phút cuối cùng.
- 8Tính toán thời điểm gà, chuẩn bị bulgur hoặc cous cous là quá nóng khi phục vụ. Có tất cả mọi thứ đã sẵn sàng, trộn một vài thìa nước mắm với bulgur và sau đó phân phối nó tại nguồn, trong cọc khác nhau, giữa cô đùi.
- 9Phục vụ ya!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
755 | 51.6 | 64.7 | 31.7 |
Evalúa y comenta esta receta