Kettledrum brokkoli "thermomix"

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kettledrum brokkoli "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gramm Brokkoli
  • 8 gramm Tuz
  • 3 birliklari Tuxum
  • 100 gramm Cream
  • 1/4 choy qoshiq Qalampir
  • 1/4 choy qoshiq Muskat yong'og'i
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    chempionatni suv 375 g va tuz, 4 g qo'ying.
  2. 2
    Alohida brokoli guruhlar va Varoma solib qo'ydi. Varoma laganda kabi furajka yordamida yoqishga emas ehtiyotkorlik bilan munosabat Varoma yilda beherini va dasturlarni 15 min / Varoma / val 1. Remove konteyner Varoma qo'ying. Shisha suvni to'kib tashlang.
  3. 3
    idishda pishirilgan brokoli qo'ying, tuxum, shakar, tuz, murch, muskat yong'og'i qo'shing va 1 min / vel 5 aralashtiriladi.
  4. 4
    plastik plyonka bilan qoplangan 6 plastinalarni aralashmasi Divide. Varoma solib qo'ydi.
  5. 5
    shisha suv 375 g to'kib tashlang va lavozim Varoma Timpani va jadval 25 min / Varoma / val 1. Remove idish Varoma idishni joylashtirish va bu pishirilgan pudingler, deb tasdiqlang.
  6. 6
    bir xizmat ovqat navbat Kettledrum brokoli yilda desmóldelos va issiq xizmat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
106 4.3 4.4 8.3
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas