Cilantro va Carri bilan sabzi salatasi _therlimx_

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Cilantro va Carri bilan sabzi salatasi _therlimx_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1 bit Zanjabil
  • 1/4 birliklari Kashnich
  • 1/2 choy qoshiq Xantal
  • 1 chimdi Kori
  • 1 chimdi Dengiz tuz
  • 1 chimdi Qalampir
  • 20 gramm Neft
  • 90 gramm Tabiiy yogurt
  • 300 gramm Sabzi
  • 2/3 choy qoshiq Kunjut
  • 1/2 birliklari Yashil qalampir
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Tarkibingizni tayyorlang: 3 ta kichik zanjabilni kesing; Sariq chili ni yuving va ingichka chili bilan yuving; yuving, tozalang va ingichka varaqlarda sabzi kesing.
  2. 2
    Zanjabil, Ciliantro va Trushee 4 sek / tezlik 7.
  3. 3
    Xantal, kori, tuz, qalampir, yog ', yogurt va mix 14 sek / tezlikda aralashtiring. 4. Zaxira.
  4. 4
    Barcha sabzi lentalarini vagonik idishda, lenta va qo'riqxonaga joylashtiring.
  5. 5
    375 ml suv idishga quying, variantni uning holatida joylashtiring va 8 min va Varoma / Tezlik 1. Sabzi shriftga qo'ying va zaxiralangan sous ustiga qo'ying.
  6. 6
    Seame va Sariq chili bilan bezang.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 21.6 5.7 1.9
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