"quinotto" artchoklar

Quinoni yuving (suv toza va toza bo'lmaguncha) ni yuving.

Tarkibingizni tayyorlang: artishoklarni pishiring; Yuving, penyonni kub shaklida maydalang; Sabzavotlarning bulonini konteynerning ko'rsatmalariga muvofiq tayyorlang va uni qozonda qaynatib oling.

Atibichoklarni pishirish uchun: qozonga joylashtiring va ularni tuz va limon qobig'ining uchdan ikki qismi bilan qaynoq suvni yoping. Barglaringizni osongina olib tashlamaguningizcha 20-30 minut qaynatiladi.

Bir marta artishoklar, drenaj va deheç. Keyin qoshiq bilan go'shtni barglardan olib tashlang va yurakni tozalang, so'ng uni mayda bo'laklarga bo'ling.

Quinoa Tillab turguncha (taxminan 12 daqiqa) ni (taxminan 12 daqiqa) ko'targuncha pishiring. Insult va salqin bo'ling.

Sariyogda piyozni o'tkazib yuboring. Bir necha daqiqada past olovda pishiring. Sharob, go'shtni artishok, muskat yong'og'i, tuz, qalampir va qaymoq qo'shing.

Qaynatishga olib keling va donador quinani qo'shing. Tekshiruvni qo'yguncha pishiring. Parmesan pishloqining yarmini va tug'ralgan a va tug'ralgan yurak qo'shing.

Xizmat qilishdan oldin, parmina pishloqini shtamp.

Agar siz uy qursangiz, bulyonni yaxshilamoqchi bo'lsangiz: u potni zaytun moyi bilan tashlang va mayda bo'laklarga bo'linib, sofrise 1 daqiqa qizarib ketasiz va qaynab turgan umid qilaman. CAAR va foydalanish.