Vegetarian guruch tort

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Vegetarian guruch tort

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Agar osh qoshiq Neft
  • 1/2 birliklari Piyoz
  • 1/2 choy qoshiq Cayenne
  • 150 gramm Soya go'sht
  • 1/2 choy qoshiq Quritilgan oregano
  • 1/4 choy qoshiq Tuz
  • 1 chimdi Qalampir
  • 4 birliklari Qora zaytun
  • 1 birliklari Tuxum
  • 3/4 krujka Guruch
  • 20 gramm Sotiqni parm pishloq
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    guruch tayyorlash uchun: bir yirtqichlardan, kungaboqar moyi yarmini kiritish va guruch quyinglar. deyarli shaffof qadar sote. So'ngra tushdi bilan 20 daqiqa davomida past olovda mayin, qopqoq va joy aralashtiramiz, ta'mi tuz qo'shing, guruch, har bir chashka uchun 1,5 stakan qaynoq suv qo'shing. end paytda, issiqlik o'chiring va 5 daqiqa kutib turing haqida.
  2. 2
    bir pan issiqlik o'rta olovda qolgan neft, kichik kupligini bo'lib tug'ralgan piyoz qo'shing va qizartirish holda 10-12 min pishiradi.
  3. 3
    paketi ustidagi ko'rsatmalarga ko'ra soya go'sht ho'llash.
  4. 4
    garmdori va piyoz 1 min pishirish qaysi skovorodkada qo'shing. Soya go'sht ichiga va aralashtirish bilan aralashtiramiz. Har doim o'rta 5-8 daqiqa yoki go'sht olov engil jigarrang qadar pishirib. oregano, tuz va murch bilan Sezon.
  5. 5
    har 1 piyoz issiq suv 0,5 piyola qo'shing va 5 daqiqa pishirib. Kitob.
  6. 6
    qaynatilgan tuxum (taxminan 8 daqiqa davomida qaynoq suv ularni pishiradi.) hosil qiling. A tayyor vaqt, yugurib sovuq suv, pulni ostida kutib turing va ko'ndalangiga, ularni bo'lish imkonini beradi.
  7. 7
    Pine soya individual idish tarqatish.
  8. 8
    So'ngra har bir kosa 2 ½ zaytun joylashtirilgan va qattiq tuxum ko'ndalangiga kesib.
  9. 9
    selin pishloq bilan guruch va ulkan bilan idish yoping. Pishiramiz engil qadar kelgan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
412 45.3 46.1 7.1
Evalúa y comenta esta receta
3.0 2 comentarios


  • Hoy

Recetas relacionadas