Pishirilgan kartoshka va parda bilan panzin
13
INGREDIENTES •
11
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 birliklari Qizil qalampir
- 2 Agar osh qoshiq Neft
- 1/4 birliklari Piyoz
- 1 chimdi Cayenne
- 1 chimdi Zira
- 1/2 krujka Bulyon (sabzavot)
- 1 Agar osh qoshiq Joyga jamlanganda, pomidor
- 2 birliklari Palmitos
- 100 gramm Muzlatilgan makkajo'xori desg
- 20 gramm Sotiqni parm pishloq
- 2 birliklari Kartoshka
- 1/2 birliklari Chard
- 50 gramm Cream
Instrucciones
11
pasos
- 1Pechni o'rtacha haroratda qizdiring.
- 2Paprika va qo'riqxonaning yuqori qismini kesib oling. Zararlarni ehtiyotkorlik bilan olib tashlang, paprikaga zarar etkazishdan saqlaning.
- 3Kartoshkani qaynoq suvda qulay suv bilan yotqizish, taxminan 20 minut taxminan.
- 4Chardini yuving. Suv qaynatib oling. Bir marta qaynatilgan bo'lsa, shodni tuzning yarmi bilan oling, taxminan 5 dan 10 minut. Drenaj qiling, qozonga qaytib, qaymoq qo'shing.
- 5Konteynerlar ko'rsatmalariga ko'ra makkajo'xori.
- 6Palma suvini to'kib tashlang va ularni mayda kubiklarga kesib tashlang.
- 7Makkajo'xori xurmo bilan aralashtiring.
- 8Aralashma bilan paprikani to'ldiring va maydalangan pishloq bilan seping.
- 9Yuqori qismlar bilan qoplangan va pechkada patnisga qo'ying. 15 minut pishiring.
- 10Har bir kishi uchun yarim paprika, kartoshka va podshohni tatib ko'ring.
- 11Agar siz uy qursangiz, bulyonni yaxshilamoqchi bo'lsangiz: u potni zaytun moyi bilan tashlang va mayda bo'laklarga bo'linib, sofrise 1 daqiqa qizarib ketasiz va qaynab turgan umid qilaman. CAAR va foydalanish.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
382 | 58.3 | 13.8 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta