Brokkoli

4 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Brokkoli

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 1/2 birliklari Brokkoli
  • 1 chimdi Tuz
  • 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
  • 1 birliklari Limon
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Tarkibingizni tayyorlang: brokkoli pishiring.
  2. 2
    Brokkoli, suvda pishiring. Brokkolini 5 daqiqa qaynatishga soling, siqilishiga to'sqinlik qiling va pishirishni oldini olish uchun sovuq suv ostiga qo'ying.
  3. 3
    Bir paytlar sovuq bo'lsa, tuz, neft va limon bilan qulay bo'lgan favvorani yo'q qiling.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
24 5.9 1.4 0.3
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