Dana güveç "thermomix" jardinera
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 1 birliklari Piyoz
- 1 birliklari Sabzi
- 50 gramm Zaytun yog'i
- 20 gramm Kashnich
- 1/2 choy qoshiq Garmdori kukuni
- 1/2 choy qoshiq Zira
- 500 gramm Mol go'shti (topside)
- 100 gramm Qizil sharob Tetra
- 500 gramm Kartoshka
- 100 gramm Yashil no'xat
- 1 Agar osh qoshiq Quritilgan oregano
- 1/4 choy qoshiq Qalampir
Instrucciones
5 pasos
- 15 min / Varoma: bo'laklarga, neft, petrushka, qalampir, zira va Chop 5 sek / tezlik 5, so'ngra sote 5 min / 120 ° C / tezligi 1. (TM31 kirib, to'rt ichiga shisha piyoz CUT tozalangan sabzi va kesik qo'ying / tezligi 1)
- 2Finish vaqt, Crush 15 sek / tezlik 7
- 3qanotlari butterfly Insert, taxminan 5 x 1 sm chiziqlar bo'lib go'sht kesik qo'shing. (Shakar va tuz 2 choy qoshiq bilan turgan, keyin sepib 50 g un va un, go'sht), oq sharob, suv osh qoshiq va / tezligi 1 teskari 20 min / 90 ° C / aylanish pishirishni
- 41x1 kvadrat kesilgan kartoshka, sabzi kesilgan, no'xat, suv 350 g qo'shish, oregano, qalampir va 25 min / 100 ° C / chap navbat / tezligi 1. qalin chiziqlar (tayyor tekshirish marta pishirish kartoshka, ular bo'lsa, uchun oshpaz 5 daqiqadan ko'proq ichini pishirishni)
- 5xizmat
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 282 | 22 | 28.8 | 7.8 |
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5.0
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