Tuna tortilla Pomidosi salatasi va makkajo'xori bilan

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Tuna tortilla Pomidosi salatasi va makkajo'xori bilan

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 170 gramm Konserva Tuna
  • 2 birliklari Tuxum
  • 1/2 birliklari Kashnich
  • 1/2 choy qoshiq Droja
  • 2 Agar osh qoshiq Neft
  • 1/4 choy qoshiq Tuz
  • 1 birliklari Pamildori
  • 1/2 krujka Muzlatilgan makkajo'xori desg
  • 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
  • 1 chimdi Qalampir
  • 1 choy qoshiq Mayonez
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Maykadan yasalgan parseace.den va kesilgan orkining.
  2. 2
    Tuxumlarni Sklinging tark etmaguncha, maydanoz, qalampir, tuz, pishirish kukuni va orkinosini kesib o'ting.
  3. 3
    Moyni isitadigan, aralashmani plastinkaga soling va 5 daqiqa davomida pishiring. Panni plastinka ustiga tashlab yuborish uchun panani aylantiring va darhol o'tingPanga qaytib, uni boshqa tomonga 3 minut taxminancha qoldiring.
  4. 4
    Idishlar ko'rsatmalariga muvofiq makkajo'xori tayyorlang.
  5. 5
    Yuving, tozalang va pomidorni kublar ichida maydalang.
  6. 6
    Makonez, zaytun moyi va tuzli pomidorni sozlang.
  7. 7
    Hizmat qilmoq.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
240 11.6 28.1 9.3
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5.0 5 comentarios


  • Me encanta sobretodo el choclo con tomate y mayonesa!

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