Guruch bilan Cilantroga
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 birliklari Mol go'shti (bifshteks)
- 2 Agar osh qoshiq Neft
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1 chimdi Qalampir
- 1/2 tish Sarimsoq piyoz
- 3/4 krujka Guruch
- 40 gramm Kashnich
- 1/2 birliklari Limon
- 1/4 birliklari Dastani yashil piyoz
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 1 Agar osh qoshiq Bodom
Instrucciones
6 pasos
- 1Tarkibingizni tayyorlang: tovuq kiantro, Chivers, sarimsoq va bodom; Individual quduqlarda kitob. Sasonar Tuz, qalampir va sarimsoq bilan biftekning atigi 1 tomoni.
- 2Guruchda tayyorlamoq, katta yog 'qo'shing va guruchni tashlang. Deyarli shaffof bo'lguncha suzib o'ting. Keyin har bir stakan guruch orqali 1,5 stakan qaynoq suv qo'shing, ta'mga tuz bering, muloyimlik bilan aralashtiring, muloyimlik bilan aralashtiring, yoping va 20 daqiqa davomida past qizdiring. Vaqt oxirida olovni o'chiring va taxminan 5 daqiqa kuting.
- 3Bir piyola, piyoz, limon sharbati, zaytun moyi, Ciliantro, bodom, kambag'al va iliqlik.
- 4Guruch tayyor bo'lganda, oldingi aralashmani qo'shing va muloyimlik bilan aralashtiring, shunda singdirilgan.
- 5Va nihoyat, biftekni tayyorlang: issiq moyli panada, sabrli yuz yonma-yon olovga aylantirilib, 4 daqiqa davomida harakatlanmasdan o'rtacha olovni saqlang. Mavzu endi eng yuqori yuzni, siltang, yana 4 daqiqa pishirish. Yong'in va zaxiradan yuqoriga (ichkarida) yumaloq bo'lgan manbadan olib tashlang.
- 6Guruch bilan birga xizmat qiladi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 784 | 30.1 | 65.2 | 44.6 |
Muy buena