Pashsha sousi bilan pishirilgan baliq
15
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 birliklari Baliq (Pippin)
- 1 Agar osh qoshiq Yog '
- 1/4 choy qoshiq Quritilgan oregano
- 1 Agar osh qoshiq Neft
- 2 birliklari Limon
- 1 tish Sarimsoq piyoz
- 1/4 krujka Oq sharob Tetra
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1 chimdi Qalampir
- 1/2 birliklari Piyoz
- 100 gramm Konservalangan midiya,
- 100 gramm Krevetka qisqichbaqa
- 200 gramm Dengiz mahsulotlari turlari
- 1.5 Agar osh qoshiq Un (hech kukunlari)
- 1 krujka Kam yog'li sut
Instrucciones
7
pasos
- 1Tarkibingizni tayyorlang: piyozni kub shaklida maydalang; Yaxshi sarimsoqni maydalang; Qisqichlarni tozalang.
- 2Baliq uchun: limon, tug'ralgan sarimsoq, Organo, tuz va qalampir bilan baliq bo'laklarini yuving va mardik.
- 3Panda sariyog 'va yarim yog'ni qo'shing. Erigan sariyog ', piyozning yarmini kub shaklida qo'shing. Piyoz shaffof bo'lganda, yarim oq sharob qo'shing va uni kamaytiring.
- 4Baliqni piyoz ustiga qo'ying va uni o'rtacha issiqlikka 3 daqiqa davomida pishiring. Tuz va qalampir qo'shing, yana 3 daqiqa davomida siltang va pishiring.
- 5Sos uchun: O'rta qavrilgan idishda o'simlik moyi bilan qolgan qismini isitadi. 2 daqiqa davomida qisqichbaqalar jigarrang va chetga surib qo'ying.
- 6Qolgan piyozni qo'shing va shaffof bo'lguncha uni pishiring. Ajratilgan dengiz mahsulotlarini, xoritlar va qisqichbaqalar birlashtiring. Revoler va sharobning qolgan qismini qo'shing, bug'lang. Unni to'kib tashlang va 1 daqiqa aralashtiring. Sutni ipga qo'shing va har doim aralashtiring.
- 7Tuz va qalampir bilan spirge, qaynatilganni chiqarsin va ikki daqiqa davomida past olovda pishiring.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 717 | 24.7 | 106.9 | 17 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios