Salmon skewers qisqichbaqalar va pesto

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salmon skewers qisqichbaqalar va pesto

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/2 birliklari Qovoqcha
  • 1/4 birliklari Dastani yashil piyoz
  • 1/2 birliklari Limon
  • 1/2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
  • 75 gramm Pomidor
  • 30 gramm Rayhon
  • 20 gramm Sotiqni parm pishloq
  • 350 gramm Baliq (losos)
  • 125 gramm Krevetka qisqichbaqa
  • 1/2 choy qoshiq Tuz
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Qizil ikra kesib tashlang va uni qoramag'iz shakar, limon sharbati, tuz va zaytun moyi bilan tuzlang
  2. 2
    Boshqa idishda ilgari tozalangan va tuzlangan tokchalarni, zaytun moyi va limon sharbati.Rewerve
  3. 3
    Sho'xlarni ikra, qisqichbaqasimon, keyin qisqichbaqasimon va gile pomidi bilan tugatish
  4. 4
    Elektr grilida yoki panasida 1 CDA.Suffser kokos yog'i va ikki tomondan oltin jigarrang bo'lguncha pishiring
  5. 5
    Peste uchun protsessorda barcha ingredientlarni (parip, maydalangan pishloq va zaytun moyini) yig'ing va kerakli darajada izchil aralashmaguncha maydalang
  6. 6
    Pesto bilan yig'ish va darhol xizmat qilish uchun yig'ish uchun

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
500 7.1 57.5 25.9
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