Laycha tovuq pyuresi - qizil
7
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 krujka Qovoq
- 1/2 birliklari Lavlagi
- 1/2 birliklari Sabzi
- 2 Agar osh qoshiq Guruch
- 100 gramm Tovuq (ko'krak)
- 1/8 birliklari Piyoz
- 1 Agar osh qoshiq Kashnich
Instrucciones
7
pasos
- 1Tarkibingizni tayyorlang: qovoqni kubik ichiga kesing; Qopqoqni yuving va dilimled sabzi kesing.
- 2Lavlagi pishiring. Ularni qozonga soling va sovuq suv bilan yoping. Qozonni yuqori jazirama ustiga qo'ying va qaynatiladi. Bir marta ular qaynatilgandan so'ng, olovni yarmiga tushiring va 45 dan 60 daqiqagacha pishiring. Bir marta olovdan olib tashlashga va sovuq suvga botirishga tayyor. Po'stloq.
- 3Boshqa bir qozonda qovoq 5 daqiqadan keyin pishiring. Zaxira.
- 4Tovuqni pishirish: qaynoq suv bilan tovuqni qaynoq suv bilan, piyoz, sabzi va maydanoz bilan qo'shing. Taxminan 30 daqiqa pishiring. Bir marta sholi va sabzavotlarni (piyoz va sabzi) tuzish uchun bulonni bron qilish uchun.
- 5Guruch tayyorlash uchun guruchni tashlang va keyin tovuq pishirayotgan bulonni qo'shing (guruch miqdoridan ikki marta) ni qo'shing va 15-20 daqiqa davomida moslamang. Vaqt oxirida olovni o'chiring va yana 5 daqiqa kuting.
- 6Qovoqni, lavlagi, sabzi, tovuq, guruchni siqib chiqaring. Agar kerak bo'lsa, sizga bir oz ko'proq tovuq bulonini qo'shishingiz mumkin.
- 7Har bir xizmat uchun 1 stakanni hisoblang (200t). Bo'shliqni sumkalar yoki idishlarda ajratish va kerak bo'lganda faqat kerak bo'lganda faqat issiqlik.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
118 | 8.2 | 16.6 | 1.9 |
Evalúa y comenta esta receta