_PorotS_granates_
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![_PorotS_granates_](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2155.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 gramm Bean taomga (Cong)
- 1/2 birliklari Piyoz
- 1/2 birliklari Parcha makkajo'xori
- 1 krujka Qovoq
- 1 Agar osh qoshiq Cayenne
- 2 Agar osh qoshiq Neft
- 1/2 krujka Rayhon
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1 chimdi Qalampir
Instrucciones
6 pasos
- 1Tarkibingizni tayyorlang: qovoqni kubik ichiga kesing; Oyionni 2 ga bo'linadi: bir yarimgina uni butunlay tark etadi va oq loviya va ikkinchi yarmini kub shaklida pishirish uchun bo'ladi; Hindistonni yuving va choping.
- 2Sovuq suv bilan qozonda oq loviya va butun piyozni tuzni - g'oyasi suv bilan qoplanganligi va taxminan 15 daqiqa qaynatilganligi. Oq fasolni quying, qozonga qaytib, ularni qoplash uchun issiq suv qo'shing.
- 3Makkajo'xori yarmini oling va blender cho'milishida ularni maydalang.
- 4Potbada yog 'quying, issiq bo'lganda, jarima piyozini qo'shing, shaffof bo'lsin, barchasi birga bo'lguncha, paprika qo'shing. Keyin makkajo'xori yarmini va boshqa yerning yarmida, podsho barglarining yarmi bilan qozonga qo'shing - bu filial va salom, taxminan 15 daqiqaga ega. Payfil filialini olib tashlang.
- 5Taxminan 15 daqiqa qaynatib qo'ying, u qaymoqli bo'roni bilan bo'ladi. Tuz va qalampirni to'g'rilang va qazib oling va qolgan burilish bazalarini qo'shing.
- 6Polinenlacoksin. Moslashtirilgan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
228 | 50.9 | 10.9 | 1.6 |
Evalúa y comenta esta receta